ANTONIO MADRIÑAN



Nací en Ourense en el año 1982 , de naturaleza inquieta y extrovertida pocos años iba tardar en practicar algún deporte en equipo , a la edad de 8 años entraría a formar parte del Gimnastico Cudeiro Hockey Club. donde durante muchos años disfrute aprendiendo los grandes valores que me transmitía el juego de equipo , puedo presumir de ser uno de los jugadores que menos tarjetas ha recibido ,creo que fueron un par de ellas en 12 temporadas , jamas he sido expulsado de un partido , y jamas me he visto implicado en una trifulca. La verdad es que me gusta pensar que en esos maravillosos 12 años he compartido con mis compañeros muchas cosas , que me han servido de base para ser la persona que soy y el deportista que soy , entre nosotros primaba la camaradería y la cordialidad , claro está en la mayoría de sus casos. He tenido la suerte de coincidir con ellos y defender con ellos durante ese tiempo nuestros colores , hemos ganado juntos muchas ligas y campeonatos provinciales , hemos jugado nacionales y también en 1ª división , y hemos aprendido numerosas lecciones de vida. Pero la monotonía de la competición desembocaría en una gran desmotivación para mí , lo que me alejaría del deporte durante un tiempo. Mi inquietud personal , me ha llevado otra vez al sendero de la competición , y a la búsqueda continua de la motivación y de la transmisión de todos aquellos valores que un día he aprendido . A través de mis retos aprendo continuamente el sentido de las cosas y su valor , y trato de transmitirlo al resto del mundo.

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Hoy he dedicado el entreno al fortalecimiento de la zona lumbar, abdominal y dorsal, me he dado cuenta que estás zonas al realizar barefoot y correr con Minimal, están un poco más expuestas ya que creo que trabajan de una forma más intensa. 

                                                                                                                                                      Así que el entreno de hoy se ha basado básicamente en trabajar estas tres zonas durante poco más de una hora con diferentes tipos de ejercicios y máquinas, como siempre el trabajo de Gimnasio no mi trabajo preferido, pero si acaso si que es más que necesario.